Trail & VTT

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COURS DE ZUMBA COMPLET – Fitness à la maison

Dans cette vidéo de toutCOMMENT, nous allons vous donner un cours de zumba complet qui vous permettra de faire du fitness à la maison. Nos cours complets de zumba sont parfaits pour toutes celles et ceux qui souhaitent perdre du poids tout en restant à la maison. Alors ne réfléchissez plus et lancez vous dans la zumba avec notre cours en ligne intégral ! Dansez tout en perdant du poids et en faisant du bien à votre corps !

Sur notre chaîne Youtube, vous trouverez tout ce que vous pouvez imaginer faire et apprendre. Sur toutCOMMENT.com nous vous expliquons comment dessiner, vous maquiller, faire des jeux pour les enfants, danser, donnons des conseils de décorations, des cours de musiques, de langues, faisons des expériences, des arts manuels, et beaucoup d’autres choses.

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  1. Vous nе сroіrez pas! J'аі réussi à реrdrе 14 kg en 3 seмаіnes…Lе рoids nе revіеnt pas…Çа м'a aidé fodano.ru/mince?v=kC7ILO-gujU

  2. Un morceau a été retiré pourquoi svp? Peut-il être réintroduit, la chorégraphie était très intéressante, elle manque. Merci

  3. un gran mercie pour ton cour

  4. Pas mal moi je fait dela zumba j'ai 10

  5. J'adore ❤ j'ai besoin du noms de chansons 😍

  6. Excellent pour la santé du corps et de l'esprit ! Je connais des personnes qui s'empêchent de le pratiquer à cause d'un petit souci de transpiration au point d'en être super super mais vraiment super mal à l'aise. Certaines personnes que je revois en cours, ont utilisés quelques méthodes donc si ça peut aider : https://1tpe.net/go.php?dat=c2hvcGZyZWUubmVvYWlkLjE=&tk=

  7. muy bueno curso 🙂 con una profesora sonriente muy agradable y con coreografías muy interesantes y diversas. Soy de Francia pero escribo en espanol porque he visto que esta de Majorca donde he estado. Asi, los paisajes me lo recuerdo con mucho placer . Muchas gracias!!! 😀

  8. Comment sa pelle la musique svp et je me suis bien amusé la troisième chanson svp

  9. Jadorrrrrrrr les morceaux…❤❤❤

  10. Bonjour à toutes. Si vos chorégraphies ne ressemble pas aux filles de la vidéo ne désespérées pas. C'est normal… À force de reproduire régulièrement ce sera les doigts dans le nez. Faites comme vous pouvez. Ça ressemblera à quelque chose à un moment donnée. Courage !

  11. Les titres des chansons svp

  12. Vous êtes belle mon prénom c'est florian

  13. C'est pas facile pour les débutant et c'est plutôt de la gymnastique que de la danse .

  14. Super oooh. Je vais le gâter chaque matin. Je dois perdre. 10 kilo.

  15. BOf… elles nous montrent comment elles dansent bien 🙂 c'est impossible à suivre par contre on peut bouger sur la musique en essayant de faire quelques pas accessible.

  16. C'est quoi le titre de la chanson à 10 minutes de la vidéo, celle à 13 minutes 20 et la dernière chanson à 24 minutes ?

  17. la première chanson trop top belle ce titre de quel chanteur

  18. même si ce n'est pas un cours , c'est sympa et au moins tout le corps remue en protégeant les articulations sur un rythme facile à tenir…très bien…et ceux qui ont horreur de la pub comme moi , ils n'ont qu'à mettre Adblock Plus

  19. 2 pub par danse… En tous cas j'ai fait les 27:27 mais je peux dire que

    Sa à ressembler à RIEN 😂😂😂

  20. comment on peut faire les "etirements" si en meme temps faut regarder la video

  21. J'ai eu du mal à suivre mais j'y suis arrivée !

  22. Je fais que du n'importe quoi comparé à ces filles mdr en plus à se qu'il paraît c pour débutants 😂

  23. j'aime ..
    svp la 1ere chanson ??

  24. ces quoi le titre du promier morceaux svp

  25. J'avais tapé cours pour débutant xD xD

  26. Cest pas du zumba c des etirement

  27. Super vidéo ! On adore les musiques et les chorés, c'est parfait !

  28. Un cours de zumba à 200 km/h j'appelle pas ça un cours, revoyez vos vidéos

  29. Enfin des cours de zumba 1h ça serait top
    J adore merci les Filles

  30. Trop dure mais dance bien

  31. Like si taime lor video

  32. 2 eme commentaire pardon

  33. 7 eme like 19 eme vue 2 eme vie

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